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[转帖] 【人文】大跌眼镜：睡前洗澡其实是错误的？

beiwenwan

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11楼 大中小发表于 2019-8-26 13:34 只看该作者

来建议那些科学的诊断，自己觉得怎么睡，比较舒服就怎么睡。

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a1308963299

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12楼 大中小发表于 2019-8-26 14:00 只看该作者

为啥在澡堂子洗过澡就困呢，中午吃过饭去洗澡，一睡一下午，睡不好主要是玩手机

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tomenic

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13楼 大中小发表于 2019-9-14 17:40 只看该作者

睡觉前一定去洗澡，否则身体很不舒服、睡不好的

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hahaha3xiao

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14楼 大中小发表于 2019-9-14 19:33 只看该作者

曾经还有专家说不能空腹吃早餐呢，有些专家只算是砖家，洗澡这种事情，怎么舒服怎么洗，没毛病

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qqlianghao

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15楼 大中小发表于 2019-10-22 22:28 只看该作者

不洗澡睡觉试试，不舒服，难睡着

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846150082

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16楼 大中小发表于 2019-12-10 10:15 只看该作者

现在也不是洗澡了就直接睡，难道你睡前不玩手机吗？

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peterpig

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17楼 大中小发表于 2019-12-10 17:49 只看该作者

老外都是早起跑步锻炼然后洗个澡开始一天的工作

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286027935@qq.co

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18楼 大中小发表于 2019-12-11 10:21 只看该作者

该怎么睡怎么睡，该怎么洗怎么洗，我觉得只要回家不要抱着手机玩个不亦乐乎，十点钟以前上床，习惯了就睡眠质量自然就好了，可惜我知道就是忍不住不玩手机！哎！！！

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hhwjsw

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19楼 大中小发表于 2019-12-12 14:20 只看该作者

感觉这就是个不完全归纳法得出的结论。今天发现了一个睡前洗澡的缺点得出了这个结论，如果明天发现一个睡前洗澡的优点呢？具体些，睡前，多前算前？十分钟？那十一分钟是不是就没问题了？

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dothings

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20楼 大中小发表于 2019-12-13 18:08 只看该作者

不洗澡，浑身脏呼呼的，越睡越难受，更睡不好

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