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tiandinanrena 发表于 2008-7-20 06:20   只看TA 51楼
谢谢楼主介绍,有的时候是需要养生之道了,对于以后性福有利
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该用户匿名发帖 发表于 2008-7-20 08:20   只看TA 52楼
听楼主一说，真是长了见识，以后饮食要注意了。
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poshang123 发表于 2008-7-20 10:58   只看TA 53楼
还有这说法 汗  领教过了收下 以后要多吃 多吃 HOHO~
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该用户匿名发帖 发表于 2008-7-21 12:23   只看TA 54楼
不能为了补充精子天天吃这些啊 荤素搭配最合理
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该用户匿名发帖 发表于 2008-7-26 00:12   只看TA 55楼
像我这样的猛男，不需要补什么身体，真要补就补我几个美女得了，呵呵……
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rascal911 发表于 2008-7-26 00:32   只看TA 56楼
西红柿里的茄红素听说对精子质量有好处，大家可以多吃。
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wind00 发表于 2008-7-26 03:05   只看TA 57楼
精液的主要成分是蛋白质，只要多吃高蛋白的东西应该就能提高精子质量吧
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该用户匿名发帖 发表于 2008-7-26 07:04   只看TA 58楼
男人都应该感谢才对，有时食补用胜过药补，多吃喜欢的，补锌的食品是有益的。
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newmoroc 发表于 2008-7-26 10:32   只看TA 59楼
那盘海鲜是我的最爱了，呵呵。多吃蛋白质是真的，因为精液主要也就是蛋白质加点碳水化合物，所以多吃海鲜类和鸡蛋类的东西肯定有好处的。
不过我从其他地方看到大豆不能多吃，不然反而有副作用，大家请当心了。
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huaheng7669 发表于 2008-7-26 11:22   只看TA 60楼
楼主提供的提高精子食品深深的感谢，正准备生个小孩，准备开始食用这些有益食品。
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