[转帖] 增加精子质量的饮食

hendley@tom.com

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61楼 大中小发表于 2008-7-26 13:09 只看该作者

好像精液里面有不少锌元素，食补除了要补充蛋白质以外。应该补充些含锌的食物。

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号已被盗

叫我“被盗”

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★四海集团★→抢建部部长

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62楼 大中小发表于 2008-7-26 14:40 只看该作者

我喜欢吃冬瓜和菱角，不知道会不会对将来生孩子有影响啊

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redknightx

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63楼 大中小发表于 2008-7-26 15:24 只看该作者

袄,知道了

但吃不起啊

楼上是吧~

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xufeng_33

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64楼 大中小发表于 2008-7-26 17:40 只看该作者

那一定好尝一尝了，好东西啊，楼主不要骗人啊，哈哈！

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hahalonglong001 该用户已被删除	65楼大中小发表于 2008-7-26 18:53 只看该作者 0 全面营养才是好啊,吃过晚饭又感觉饿了哈哈,
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883926 该用户已被删除

66楼 大中小发表于 2008-7-26 23:26 只看该作者

优质蛋白质特别是动物的肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中含锌。肝脏、禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、甘蓝、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄等莱类中含维生素A。谷胚、蛋黄、豆类、硬果、植物油、鸡肉、麦胚、麦片、面包、人造油、花生、芝麻中含有维生素E。鲜枣、各种蔬菜、水果都含有大量维生c

还没有什么蔬菜和肉类没有列入其中？都全有了吧？

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gdgh007 该用户已被删除	67楼大中小发表于 2008-7-27 22:04 只看该作者 0 楼主说的是真的吗，看着那牡蛎我就感觉恶心啊，虾还差不多。以后要多多吃虾了！
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ppqkeita 该用户已被删除	68楼大中小发表于 2008-7-28 05:35 只看该作者 0 喝多一点红牛，自然就爽呼呼，东西不用吃太多的
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july070707 该用户已被删除	69楼大中小发表于 2008-7-28 08:44 只看该作者 0 嘿嘿。。这些里面我都是常吃的哦。。恩，，效果么。。确实有哦
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iamlifeiamlife 该用户已被删除	70楼大中小发表于 2008-7-28 11:17 只看该作者 0 为了下一代哈哈。中医理论吧这是？
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